Une obsession...

Semaine du 26 au 2


Lundi 26:

Poids: 54,8 (c'est dingue! En 2h j'ai gâché les efforts d'une semaine !!!

Matin: 1kiwi, 1yaourt 0%             1thé vert

Midi: poisson "à la moutarde"+carottes vapeurs, 1fromage blanc 0%+une poignée de fraises

Soir: 1steack haché (à 5% de MG)+courgette, 1yaourt 0%

Fantasme du jour: Des chips au bacon .... ET VOUS?


Mardi 27:

Poids: 54,4 (-400gr)

Matin: 1kiwi, 1yaourt0%            1thé vert

Midi: 1steack de soja+épinards, 1fromage blanc 0%, 1 grosse pomme "Pink Lady" (mmmmm... C'est un plaisir sans trop de conséquence ...!)

Soir: 1steack haché (à 5% de MG)+courgette, 1yaourt 0%

Fantasme du jour: des bonbons "Regalad"


Mercredi 28:

Poids: 54,4

Matin: 1kiwi, 1yaourt 0%           1thé vert

Midi: 2coquilles saint Jacques+galettes de légumes, 1yaourt 0%

Soir: 2coquilles saint Jacques+galettes de légumes, 1yaourt 0%


Jeudi 29:

Poids: 54,1 (-300gr)

Matin: 1yaourt 0%, 1compote "Sveltesse"   1thé

Midi: 2tranches de blanc de dinde+2tomates, 1yaourt 0%

Soir: 2tranches de blanc de dinde+2tomates, 1yaourt 0%

 

Vendredi 30:

Poids: 54,1

Matin: 1yaourt 0%, 1compote                    1thé

Midi: 1salade de chez Lidl, 1compote

Soir: 1/4 de tarte "poireaux-oignons", 1yaourt 0%

 

Samedi 1er: Une spéciale dédicace à Cazy, Discoveringbody, Sweetdoll et Olivia pour leurs messages qui me font toujours très plaisir...! 

Poids: 53,5 (-600gr yeah !!! enfin je vois le 3 !)

Matin: 1yaourt 0%         1thé vert

Midi: 1/4 de tarte "poireaux-oignons", 1yaourt 0%

Soir: Nous étions invités à dîner chez des amis.... j'en ai marre !! Bon j'ai limité les dégâts... j'espère juste ne pas repasser au dessus de la barre des 54 kilos demain...

 

 

Dimanche 2:

Poids: 53,9 (+400gr)

Matin: 1pomme            1thé vert

Midi: anniversaire de ma belle-mère... puré mais tout le monde veut que je grossisse ou quoi ??????? Bon pareil, j'ai limité les dégâts... enfin..j'ai fait ce que j'ai pu.

Soir: 1/4 de tarte "poireaux-oignons", 1pomme



26/04/2010
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