Semaine du 26 au 2
Lundi 26:
Poids: 54,8 (c'est dingue! En 2h j'ai gâché les efforts d'une semaine !!!
Matin: 1kiwi, 1yaourt 0% 1thé vert
Midi: poisson "à la moutarde"+carottes vapeurs, 1fromage blanc 0%+une poignée de fraises
Soir: 1steack haché (à 5% de MG)+courgette, 1yaourt 0%
Fantasme du jour: Des chips au bacon .... ET VOUS?
Mardi 27:
Poids: 54,4 (-400gr)
Matin: 1kiwi, 1yaourt0% 1thé vert
Midi: 1steack de soja+épinards, 1fromage blanc 0%, 1 grosse pomme "Pink Lady" (mmmmm... C'est un plaisir sans trop de conséquence ...!)
Soir: 1steack haché (à 5% de MG)+courgette, 1yaourt 0%
Fantasme du jour: des bonbons "Regalad"
Mercredi 28:
Poids: 54,4
Matin: 1kiwi, 1yaourt 0% 1thé vert
Midi: 2coquilles saint Jacques+galettes de légumes, 1yaourt 0%
Soir: 2coquilles saint Jacques+galettes de légumes, 1yaourt 0%
Jeudi 29:
Poids: 54,1 (-300gr)
Matin: 1yaourt 0%, 1compote "Sveltesse" 1thé
Midi: 2tranches de blanc de dinde+2tomates, 1yaourt 0%
Soir: 2tranches de blanc de dinde+2tomates, 1yaourt 0%
Vendredi 30:
Poids: 54,1
Matin: 1yaourt 0%, 1compote 1thé
Midi: 1salade de chez Lidl, 1compote
Soir: 1/4 de tarte "poireaux-oignons", 1yaourt 0%
Samedi 1er: Une spéciale dédicace à Cazy, Discoveringbody, Sweetdoll et Olivia pour leurs messages qui me font toujours très plaisir...!
Poids: 53,5 (-600gr yeah !!! enfin je vois le 3 !)
Matin: 1yaourt 0% 1thé vert
Midi: 1/4 de tarte "poireaux-oignons", 1yaourt 0%
Soir: Nous étions invités à dîner chez des amis.... j'en ai marre !! Bon j'ai limité les dégâts... j'espère juste ne pas repasser au dessus de la barre des 54 kilos demain...
Dimanche 2:
Poids: 53,9 (+400gr)
Matin: 1pomme 1thé vert
Midi: anniversaire de ma belle-mère... puré mais tout le monde veut que je grossisse ou quoi ??????? Bon pareil, j'ai limité les dégâts... enfin..j'ai fait ce que j'ai pu.
Soir: 1/4 de tarte "poireaux-oignons", 1pomme