Semaine du 2 au 8
Lundi 2:
Poids matin: après le goûter et la pizza d'hier je n'ai pas osé
Matin: rien
Midi: 1fromage blanc 0%, 1pomme
Soir: 1fromage blanc 0%, 1pomme
Mardi 3:
Ben c'est pas la fête j'ai vomi toute la nuit, et vomir quand on a rien dans le ventre c'est pas top! Ca tombe très mal car je ne veux être déconcentrée dans mes révisions.
Poids matin: 52,3
Matin: 1yaourt aux fruits
Midi: 1fromage blanc 0%, 1pomme
Bon je ne vomis plus, je ne sais pas ce qui s'est passé...
Soir: 1bol de purée de brocolis (et j'ai trop eu du mal à finir)
Mon chéri est rentré bien + tard, ducoup je lui ai préparé un plateau télé et je n'ai pas pu m'empêcher de grignoter avec lui quelques petits biscuits et 2tranches de brioche...
Mercredi 4:
Poids matin: 51,6
Matin: 1yaourt aux fruits
Midi: déjeuner chez ma mère !! hyper copieux mais c'est pas grave je ne mange pas ce soir pour compenser (je sais que ce n'est pas la meilleure façon mais tant pis..)
Soir: Rien
Jeudi 5:
Poids matin: 51,5 (donc malgré le mega déjeuner de chez ma mère j'ai réussi à sauver les meubles)
Matin: 1 yaourt aux fruits 0%
Collation 10h: 1pomme
Midi: une salade composée, 1 steack haché 5% de MG, 2tranches de pain aux céréales, 1 st Moret 0%, 1pomme
Goûter: j'étais entrain de me prendre la tête sur mes révisions quand soudain... Mega crise..............j'ai enfilé mon manteau et mes baskettes et je suis déscendue à la boulangerie = 1donut au chocolat, 1gros cookie, 2bugnes, du pain (+ confiture et nutella évidemment)...............pppffffffffffffff.................ben au moins ça m'a évité une crise de larmes et un jet de bouquins à 20€ pièce par la fenêtre...ppfff dans 10 jours les exams seront terminés ça ira mieux pour mon mental ! (sauf si je rentre en ayant tout loupé...)
Soir: 1fromage blanc 0% 1 clémentine
Vendredi 6:
Poids matin: ? pas osé...
Matin: debout 8h = rien
Courses
Après les courses, avant de me remettre à réviser je me suis arrêtée chez mes cousines en vacances près de chez moi. Elles étaient entrain de prendre leur petit déjeuner, ce sont des américaines alors je vous laisse imaginer le petit déjeuner de dingue que c'était ! ducoup je crevais de faim, elles m'ont dit de petit déjeuner avec elles... ducoup diète pour le reste de la journée !
Midi: rien
Soir: rien
1h de squash
Bon les filles je m'en vais passer ces foutus exams et après, avec une copine, on quitte le pays pour une semaine (histoire de se remettre et de vider la pression!) je vous retrouve donc à mon retour dans 2 semaines pour repartir du bon pieds puisque toutes cette contrariété sera passée.
Tenez bon
Poids matin: après le goûter et la pizza d'hier je n'ai pas osé
Matin: rien
Midi: 1fromage blanc 0%, 1pomme
Soir: 1fromage blanc 0%, 1pomme
Mardi 3:
Ben c'est pas la fête j'ai vomi toute la nuit, et vomir quand on a rien dans le ventre c'est pas top! Ca tombe très mal car je ne veux être déconcentrée dans mes révisions.
Poids matin: 52,3
Matin: 1yaourt aux fruits
Midi: 1fromage blanc 0%, 1pomme
Bon je ne vomis plus, je ne sais pas ce qui s'est passé...
Soir: 1bol de purée de brocolis (et j'ai trop eu du mal à finir)
Mon chéri est rentré bien + tard, ducoup je lui ai préparé un plateau télé et je n'ai pas pu m'empêcher de grignoter avec lui quelques petits biscuits et 2tranches de brioche...
Mercredi 4:
Poids matin: 51,6
Matin: 1yaourt aux fruits
Midi: déjeuner chez ma mère !! hyper copieux mais c'est pas grave je ne mange pas ce soir pour compenser (je sais que ce n'est pas la meilleure façon mais tant pis..)
Soir: Rien
Jeudi 5:
Poids matin: 51,5 (donc malgré le mega déjeuner de chez ma mère j'ai réussi à sauver les meubles)
Matin: 1 yaourt aux fruits 0%
Collation 10h: 1pomme
Midi: une salade composée, 1 steack haché 5% de MG, 2tranches de pain aux céréales, 1 st Moret 0%, 1pomme
Goûter: j'étais entrain de me prendre la tête sur mes révisions quand soudain... Mega crise..............j'ai enfilé mon manteau et mes baskettes et je suis déscendue à la boulangerie = 1donut au chocolat, 1gros cookie, 2bugnes, du pain (+ confiture et nutella évidemment)...............pppffffffffffffff.................ben au moins ça m'a évité une crise de larmes et un jet de bouquins à 20€ pièce par la fenêtre...ppfff dans 10 jours les exams seront terminés ça ira mieux pour mon mental ! (sauf si je rentre en ayant tout loupé...)
Soir: 1fromage blanc 0% 1 clémentine
Vendredi 6:
Poids matin: ? pas osé...
Matin: debout 8h = rien
Courses
Après les courses, avant de me remettre à réviser je me suis arrêtée chez mes cousines en vacances près de chez moi. Elles étaient entrain de prendre leur petit déjeuner, ce sont des américaines alors je vous laisse imaginer le petit déjeuner de dingue que c'était ! ducoup je crevais de faim, elles m'ont dit de petit déjeuner avec elles... ducoup diète pour le reste de la journée !
Midi: rien
Soir: rien
1h de squash
Bon les filles je m'en vais passer ces foutus exams et après, avec une copine, on quitte le pays pour une semaine (histoire de se remettre et de vider la pression!) je vous retrouve donc à mon retour dans 2 semaines pour repartir du bon pieds puisque toutes cette contrariété sera passée.
Tenez bon