Semaine du 10 au 16
Lundi 10: retour à la fac jusqu'à mercredi, je n'aurais plus mon vélo d'appart !
Poids: 54,0 (Bingo..)
Matin: 1kiwi, 1yaourt 0%
Midi: 1/4 de tarte "saumon-poireaux", 1compote
Soir: 1/4 de tarte "saumon-poireaux", 1yaourt 0%
Mardi 12:
Poids: 54,0
Matin: 1kiwi, 1yaourt 0% 1café
Midi: 2tranches de blanc de dinde+tomates, 1yaourt 0%
1h30 de marche rapide
Soir: idem
Mercredi 13:
Poids: 54,0 (RRRRAAAAAAAGGGH ça m'énerve !!!!)
Matin: 2yaourt 0%, 1kiwi 1thé vert
Midi: 1salade à emporter de chez Lidl, 1compote
Ce soir je suis allée donner mon sang, et après il y a une "collation" du coup j'ai profité de ce goûter et je me suis dis : ça cassera ma stagnation.
Soir: ben rien vu le goûter...
Jeudi 14: Comme j'ai donné mon sang hier je n'ai pas le droit de faire de sport aujourd'hui ! ... grrrrrrrrr
Poids: 53,5 (- 500 gr yes ! du coup j'ai l'impression que ça signifie qu'il faut faire un écart pour casser un palier ! Si c'est ça c'est une bonne nouvelle !)
Matin: 1kiwi, 1yaourt 0% 1thé vert
Midi: 1steack de soja + épinards, 1biscotte avec un peu de térrine, 1compote
Soir: 2tomates, 1yaourt 0%
Vendredi 15:
Poids: 53,7 (+200gr ? c'est peut être le goûter de mercredi qui est arrivé..)
Matin: 1compote, 1yaourt 0%
Plus d'ordi jusqu'à lundi !!!