Mercredi 21
Poids matin: 51,5
Matin: 1pomme, 1fromage blanc 0%, 1tranche de pain d'épice
Midi: salade+100gr de foie de volaille
18h: tomate-concombre-champigons de Paris
23h: j'avais trop faim je me suis jetée sur 2pommes, 2clémentines, 2fromage blanc 0% et 2tranches de pain d'épices !
Matin: 1pomme, 1fromage blanc 0%, 1tranche de pain d'épice
Midi: salade+100gr de foie de volaille
18h: tomate-concombre-champigons de Paris
23h: j'avais trop faim je me suis jetée sur 2pommes, 2clémentines, 2fromage blanc 0% et 2tranches de pain d'épices !