2_ Semaine du 6 au 12
MOTIVéE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! On recommence !!!!!!
Lundi 6:
Poids: 57,2
Matin: 1yaourt 0%, 1compote
Midi: Flunch avec ma mère : 1petite salade composée avec un petit pain, 1moelleux au chocolat (oups!)
1h de vélo d'appart' (pour enlever le moelleux !)
Soir: 2cuillères à soupe de salade "Alaska" (Auchan)+ 3oeufs durs, 1tranche de pain de mie aux céréales, 1yaourt 0%
Mardi 7:
Poids: 57,2 (-0gr)
Matin: 1yaourt, 1compote, 1choco
Midi: 1/4 de tarte maison aux oignons, 1tranche de pain de mie aux céréales, 1compote
Soir: 1petit feuilleté au saumon+salade, 1yaourt 0%, 1nectarine
Mercredi 8:
Poids: 56,9 (-300gr)
Matin: 1compote, 1yaourt 0%, 2tranches de pain d'épices
Midi: 1/4 de tarte maison aux oignons, 1tranche de pain de mie aux céréales, 1compote
Soir: 1petit feuilleté au saumon+salade, 1yaourt 0%, 1nectarine
Jeudi 9:
Poids: 56,6 (-300gr)
Matin: 1compote, 1yaourt 0%, 2tranches de pain d'épices
Midi: 1/4 de tarte maison aux oignons, 1tranche de pain de mie aux céréales, 1compote
Oui je mange toujours pareil, comme je suis toute seule dans mon appart' sur le campus c'est plus simple pour les courses...
Soir: Départ pour le sud !! Pour un week end en amoureux !!! De retour lundi soir