Semaine du 29 au 4
Allez on recommence tout !
Lundi 29:
Poids: Pas osé ...
Matin: 1yaourt 0%
Midi: 2tranches de blanc de dinde, 1yaourt 0%, 1petite pomme
Soir: 1/4 de tarte "poireaux-saumon", 1yaourt 0%
Demain matin je me pèse..
Mardi 30:
Poids: 56,9 (+ 700gr par rapport à avant le week end ouf je m'attendais carrément à pire)
Matin: 1yaourt 0% +1thé vert (car c'est vrai que ça fait fonctionner le transit !)
Midi: surimi, 1petit morceau de terrine de légume avec 1biscotte, 1pomme "Pink Lady" (elles sont vraiment trop bonnes les Pink Lady, mais vraiment trop chères !!!)
Soir: 1/4 de tarte "poireaux-saumon", 1yaourt 0%
Mercredi 31:
Poids: 56,8 (-100gr ça redescend doucement..)
Matin: 1yaourt 0%, 1kiwi
Midi: 1/4 de tarte "poireaux-saumon", 1yaourt 0%
Soir: 2tranches de blanc de dinde + concombre, 1yaourt 0%
Jeudi 1:
Poids: 56,7 (-100gr)
Matin: 1yaourt 0%, 1compote
Midi: 1/4 de tarte "poireaux-saumon", 1yaourt 0%
Soir: 2crevttes, 2yaourts 0% (et une pizza aux chorizos pour mon chéri...)
Allez on y croit
Vendredi 2:
Poids: 56,0 (-700gr)
Matin: 1yaourt 0%
Ce matin je me promène sur des blogs pro-ana et que vois-je encore? "Ce matin j'ai rien mangé, ce midi non plus mais ce soir j'ai crisé jsuis dégoutée" Donc vous avez compris maintenant qu'il ne faut pas faire ça !!! ça parait évident non?
Midi: poisson à la moutarde+carottes, 1yaourt 0%, 1pomme
1heure de ménage à fond
Soir: J'ai trouvé à Lidl, pour moins de 4€, un poulet cuit fumé au bois de hêtre, avec mon chéri on se régale ! + tomates à la provençales, 1yaourt 0%
J'ai offert un oeuf de Pâques à mon chéri ! grossière erreur ! Car il a voulu qu'on le mange devant la télé trankilou... Bon j'en n'ai pas non plus mangé 1kilo...
Samedi 3:
Poids: 56,0 (Bon ben le chocolat d'hier soir n'a pas eu de conséquence !)
Matin: 1yaourt 0%, 1compote "sans sucre ajouté" +1thé vert
Midi: poulet+1courgette, 1pomme
Soir: Mon chéri m'a emmenée dans mon resto préféré...! Grrrrr mais j'ai été raisonnable quand même ! On verra demain
Dimanche 4:
Poids: 56,1 (+100gr, ça va)
Matin: rien car à midi repas de famille...
Midi: donc repas de famille (celle de mon chéri) ça va je n'ai pas abusé ! Pas d'alcool, qu'une tranche de pain, je ne me suis pas resservie (et pourtant c'était délicieux), j'ai juste pris de tout mais en petites quantités...sauf pour le gâteau au chocolat....ppfffffffff
Soir: un bouillon