Une obsession...

Mercredi 4

Poids matin: 51,9 (balance fac) ??? j'ai pris 100 grammes??

Matin: 1pomme, 1fromage blanc 0%

Ducoup quand je suis rentrée à midi je me suis repesée : 51,3 : cool ! (me v'la rassurée)

Midi: salade, 100gr foie de volaille, 1bouillon

Goûter: 1pomme

Soir: tomate-concombre-champignons de Paris, 1bouillon

20min de marche rapide - 1h de muscu - 20min de marche rapide

23h: 1pomme, 1fromage blanc 0%


05/02/2009
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